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Todo Sobre Dietas Proteicas, Hechos Y Beneficios

Necesitas proteínas en todas las etapas de la vida. Es el componente principal de todas las células, incluidos los músculos y los huesos. Una dieta alta en proteínas ayuda: a reducir la ingesta de carbohidratos, libera agua y desarrolla músculo. Los niveles reducidos de carbohidratos ayudan a perder peso al reducir la insulina en el […]

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